Cocktail verde (non-alcoolic) | Gatitul e libertate!

Cocktail verde

O metoda foarte simpla de a renunta la sucurile din comert este prepararea de cocktailuri acasa. Cum? Pai  exista diverse metode, aparate, iar combinatiile de ingrediente sunt nenumarate. Putem folosi un storcator de fructe, un storcator de citrice sau un blender. Eu una prefer blender-ul, pentru ca nu se arunca nimic din fructe (intr-un storcator normal ramane mare parte a fibrelor din fructe), se utilizeaza extrem de usor si nu trebuie desfacut in 100 de bucati ca sa il speli 🙂 .

Pentru un cocktail verde, plin de vitamina C, folosim:
– 2 kiwi
– 2 portocale
– 1 banana
– o lingurita de miere – optional, pentru cei dependenti de dulce

Kiwi si banana se curata si se pun intregi in blender. Portocalele le-am stors ca sa obtin un produs mai curgator, dar le puteti pune si pe ele intregi (fara coaja totusi 😉 ).

Rezultatul:

cocktail verde - kiwi, banana, portocala

Comentarii (2)

Cum se face acea crusta de zahar pe marginea paharului? 😀

Inainte de a pune bautura in pahar ii umezesti marginea cu apa si il bagi apoi in zahar. O alta optiune ar fi sa dai pe marginea paharului cu putina miere si apoi sa il dai prin zahar.

Posteaza un comentariu